Kri kroži in prinaša celicam hranilne snovi. Kje pa jih dobi?

Kadar celicam zmanjka hranilnih snovi, to sporočijo možganom in ti postaneš lačen. Odpreš usta in odgrizneš kos hrane. V ustni votlini hrano drobiš v vedno manjše koščke in jih mešaš s slino, ki priteče iz slinavk. Nato hrano pogoltneš. Zdrsi po požiralniku v želodec. Tam se mehča in prebavlja.

Iz jeter, žolčnika in trebušne slinavke v želodec pritekajo snovi, ki hrano pomagajo prebavljati. V hrani so vitamini, minerali, maščobe in proteini. Rečemo jim hranila. Dokler hranila niso prebavljena, jih ne moreš uporabiti za rast kosti in mišic. Proces, ko se hrana spremeni v hranila, ki jih tvoje telo lahko uporabi, se imenuje prebava.

Prebava hrano spremeni v tekočino, v kateri so hranila. Iz želodca tekočina potuje najprej skozi tanko črevo in nato v debelo črevo. Drobne kapilare v stenah tankega črevesa srkajo hranila in krvni sistem jih ponese v vsak delček tvojega telesa. Vsega pa telo ne potrebuje in tisto hoče odvreči.

Ostanki potujejo po debelem črevesu v danko, kjer se nalagajo. Ko je danka polna, sporoči možganom, da se mora izprazniti. Začne te tiščati. Stečeš na stranišče in skozi odprtino, ki se imenuje zadnjik, potisneš ostanke v školjko. Ostankom pravimo blato.

In potem? Vse še enkrat znova! Odpreš usta ...